อากาศเปลี่ยนทีไร ไข้หวัดมาทุกที ทั้งอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ ทำให้หลายๆ คนต้องเริ่มดูแลสุขภาพกันมากขึ้น วันนี้มาทำความรู้จักกับไข้หวัด สาเหตุและวิธีป้องกัน รวมถึงไข้หวัดสายพันธุ์ไหนที่ต้องระวังเป็นพิเศษ ไปดูกัน !

 

โรคไข้หวัดคืออะไร

       โรคไข้หวัด คือ โรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสบริเวณทางเดินหายใจส่วนต้น เช่น จมูก คอ ไซนัส และกล่องเสียง โดยเชื้อที่ก่อให้เกิดไข้หวัดมักเป็นเชื้อไวรัสชนิดไม่รุนแรง และสามารถหายได้ภายใน 1-2 สัปดาห์

 

สาเหตุการเกิดไข้หวัด

       โรคไข้หวัดเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอยู่มากมายหลายชนิด แต่ส่วนมากมักจะพบว่าติดเชื้อไวรัสที่มีชื่อว่า “ไรโนไวรัส (Rhinoviruses)” เชื้อเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายได้ผ่านช่องทางจมูก ตา และปาก หรือการรับมาจากอากาศรอบๆ ตัวของเรา โรคไข้หวัดยังสามารถติดต่อจากผู้ป่วยได้ด้วย ทั้งการใช้ของร่วมกัน หรือการสัมผัสตัวของผู้ป่วย เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคไข้หวัด เช่น เด็กที่มีอายุน้อย ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือการอยู่ในสภาพอากาศที่เพิ่มความเสี่ยง เช่น ฤดูฝน หรือฤดูหนาว

       แต่สำหรับไข้หวัดใหญ่ที่มักระบาดในช่วงหน้าฝนและหน้าหนาวจะเป็นอาการที่ร่างกายติดเชื้อจากไวรัส influenza ที่ระบบทางเดินหายใจแบบเฉียบพลัน โดยจะมีอาการไข้สูงทันทีทันใด ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว และอ่อนเพลีย

ไข้หวัดใหญ่ แตกต่างจากไข้หวัดธรรมดา ดังนี้

       โดยทั่วไปลักษณะอาการค่อนข้างคล้ายไข้หวัดธรรมดา เพียงแต่อาจมีอาการหนักกว่า และยาวนานกว่า เช่น ไข้สูง และนานกว่า ปวดเมื่อยตามตัวมากกว่า อ่อนเพลียมากกว่า และมักเป็นแบบทันทีทันใด ไม่ใช่อาการค่อยเป็นค่อยไปทีละอย่างเหมือนไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่อาจมีอาการนานถึง 6-10 วัน นอกจากนี้ไข้หวัดใหญ่ยังเสี่ยงจะมีภาวะแทรกซ้อนมากกว่า จึงทำให้บางครั้งผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่อาจต้องนอนโรงพยาบาล เพื่อคอยดูอาการเพื่อป้องกันอาการแทรกซ้อน

       โรคไข้หวัดใหญ่ มีอยู่ด้วยกัน 4 สายพันธุ์หลัก ได้แก่ เชื้อไวรัสสายพันธุ์ A มีแบ่งย่อย 2 ตระกูล คือ H1N1 และ H3N2 และสายพันธุ์ B มีแบ่งย่อย 2 ตระกูล คือ Yamagata, Victoria ถือเป็นโรคติดต่อผ่านระบบทางเดินหายใจ ซึ่งสามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ผ่านการไอ จาม หรือสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อไวรัส เมื่อได้รับเชื้อเข้าสู่ร่างกายจะมีระยะฟักตัว 1 – 3 วัน สามารถรักษาได้ด้วยการให้ยาต้านไวรัส เพื่อลดระยะเวลาที่เป็นและลดความรุนแรง โดยให้ภายใน 48 ชั่วโมง ซึ่งไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A มีความรุนแรงและอันตรายมากที่สุด สามารถติดต่อจากสัตว์พาหะมาสู่คนและจากคนที่ติดเชื้อไปสู่คนอื่นๆ บางคนอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต

 

สาเหตุของโรคไข้หวัดใหญ่

       คนทั่วไปอาจสัมผัสหรือรับเชื้อไวรัสทางลมหายใจจากละอองฝอยในอากาศ เมื่อผู้ป่วยไอ จาม หรือพูดคุย รวมทั้งอาจสัมผัสเชื้อที่ติดอยู่บนพื้นผิวของวัตถุ เช่น โทรศัพท์มือถือ หรือคีย์บอร์ด ได้ด้วยเช่นกัน

       ผู้ป่วยจะสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนแสดงอาการ และยังสามารถแพร่เชื้อได้ต่อไปอีก 5 วันหลังแสดงอาการ ผู้ป่วยที่ภูมิคุ้มกันบกพร่องจะสามารถแพร่เชื้อได้นานกว่า

       ปัจจุบันเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา หากได้รับวัคซีนหรือป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่มาก่อน ร่างกายมักมีภูมิต้านทานโรคมากขึ้น หากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ตัวใหม่นั้นมีความใกล้เคียงกับเชื้อตัวเก่าที่เคยเป็น ร่างกายจะมีแอนติบอดีป้องกันหรือลดความรุนแรงของโรคได้

 

กลุ่มเสี่ยงโรคไข้หวัดมีใครบ้าง ?

       รู้สายพันธุ์ความรุนแรงกันไปแล้ว ถึงเวลาต้องเฝ้าระวังกันบ้าง เช็กกันหน่อยว่าใครที่เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นโรคไข้หวัดง่ายกว่าคนอื่นบ้าง

       จริง ๆแล้ว ไม่ว่าจะเป็นเพศไหน อายุเท่าไร ก็สามารถเสี่ยงเป็นไข้หวัดได้ทุกคน หากภูมิคุ้มกันร่างกายของเราไม่ดีพอ แต่ก็จะมีกลุ่มคนบางกลุ่มที่มีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่น ดังนี้

• ผู้ที่มีโรคเรื้อรังประจำตัว เช่น โรคตับ โรคหัวใจ โรคไต โรคปอด หอบหืด
• คนท้อง
• คนที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
• ผู้ป่วยโรคเอดส์
• ผู้ที่พักในสถานเลี้ยงคนชรา/li>

 

       จะเห็นได้ว่าโรคไข้หวัดที่อยู่ใกล้ตัวเรา แม้จะเป็นโรคเดิมๆ ที่อยู่กับเรามาตลอด แต่ก็มีไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้นมาอยู่เรื่อยๆ ทำให้เราต้องหันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพราะอาการของโรคเมื่อกลายพันธุ์ก็มีความรุนแรงมากขึ้นเช่นกัน ดังนั้นเราควรป้องกันตัวเองไม่ให้ป่วยด้วยการรักษาสุขภาพและอนามัยให้ดี ไม่ตากฝน ทานอาหารที่มีประโยชน์ ผักผลไม้ ที่มีวิตามินซีสูงๆ ออกกำลังกายเป็นประจำ และพักผ่อนให้เพียงพอ ล้างมือบ่อยๆ ทั้งก่อนกินอาหาร หรือหลังหยิบจับสิ่งของที่มีคนสัมผัสมากๆ และไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายเราได้

 

     นอกจากวิธีการป้องกันเบื้องต้นแล้ว การมีประกันสุขภาพไว้ก็น่าจะทำให้คุณอุ่นใจเพิ่มขึ้น เพราะหากเกิดเจ็บป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ขึ้นมาก็จะได้เข้ารักษาได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกังวลเรื่องค่ารักษา ทาง LINE BK ขอแนะนำ ประกันผู้ป่วยในเหมาเหมา เหมาจ่ายค่าห้องเดี่ยวมาตรฐานและค่ารักษาตามจริง สูงสุด 1,000,000บาท/ครั้ง ไม่จำกัดครั้งการเข้าแอดมิท(1) ครอบคลุมทั้งโรคร้ายแรง โรคทั่วไป โรคระบาด ผ่าตัด และอุบัติเหตุ เมื่อนอนโรงพยาบาล รวมถึงค่าห้องเดี่ยวมาตรฐานทุกโรงพยาบาล เบี้ยเริ่มต้นเบาๆ เพียงวันละไม่ถึง 26 บาท(2) สามารถซื้อได้ตั้งแต่อายุ 21-59 ปี

✅  มีอาการเมื่อไร แอดมิทก็เหมาจ่ายในวงเงินเดียว ทั้งค่าห้องเดี่ยวมาตรฐาน ค่าห้องไอ.ซี.ยู ค่าหมอ ค่ายา ค่าตรวจ ค่าผ่าตัด แบบจ่ายตามจริง

✅  แอดมิทได้ไม่ต้องฝืน นอนห้องเดี่ยวมาตรฐานทุกโรงพยาบาล

 

รายละเอียดเพิ่มเติม

• ผู้ป่วยในเหมาเหมา คลิกที่นี่

 

หมายเหตุ

1. กรณีเลือก แผน 4 (แผนครบคุ้มอุ่นใจอุ่นใจ)

2. สำหรับเพศชาย อายุ 21 ปี เลือกแผน 1 (แผนกำลังดี) ความคุ้มครองผู้ป่วยใน 50,000 บาท/ครั้ง และชำระเบี้ยประกันภัยรายปี

3. ผลประโยชน์ เงื่อนไข และความคุ้มครองโดยละเอียด เป็นไปตามข้อกำหนดและเงื่อนไขตามที่ระบุไว้ในกรมธรรม์

4. การพิจารณารับประกันภัยเป็นไปตามหลักเกณฑ์ของ บมจ.เมืองไทยประกันชีวิต

5. โปรดศึกษารายละเอียดความคุ้มครอง เงื่อนไขและข้อยกเว้นก่อนตัดสินใจทำประกันภัย